5 เคล็ดลับพัฒนาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น เพราะความรักอย่างเดียวไม่เพียงพอ

5 เคล็ดลับพัฒนาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น เพราะความรักอย่างเดียวไม่เพียงพอ

คนสองคนอยู่ด้วยกันอาศัยความรักอย่างเดียวคงไม่พอ ชีวิตคู่ที่ไม่ประสบความสำเร็จมักไม่ได้เกิดจากการขาดความรัก แต่เป็นเพราะขาดความเข้าใจ ซึ่งสำคัญมากต่อชีวิตคู่ การใช้ชีวิตร่วมกับอีกคนจำเป็นต้องเรียนรู้กันและกัน พยายามปรับความคิดและปรับพฤติกรรมเพื่อให้อยู่กันได้อย่างลงตัว เคล็ดลับพัฒนาความสัมพันธ์ที่กระชับแน่นแฟ้นมีด้วยกัน 6 ข้อดังนี้

1.ความเห็นอกเห็นใจและรับฟังกันและกัน
คู่รักที่รักกันยืนยาวเป็นเพราะมีการสื่อสารที่ดี ต่างฝ่ายไม่ถือตนเองเป็นใหญ่ รับฟังและพยายามเข้าใจความคิดและมุมมองของอีกคน เกิดความเห็นอกเห็นใจ ความรู้สึกไม่พอใจอีกฝ่ายจึงบรรเทาลง ขณะที่คู่ร้างทะเลาะกันบ่อยเพราะไม่มีใครฟังหรือพยายามเข้าใจอีกฝ่ายจึงเกิดข้อโต้แย้งเถียงกันทำให้สานสัมพันธ์ที่ดีไปได้ไม่นาน

2.ใช้เวลาอยู่ด้วยกันอย่างมีคุณภาพ
ถ้าเห็นว่าใครเป็นคนสำคัญ ควรไปเดทใช้เวลาร่วมกันทำสิ่งที่ชอบ ต้องแน่ใจว่าทั้งสองคนมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่น ทำอาหาร หรือมีงานอดิเรกร่วมกัน ไม่ต้องใช้เงินฟุ่มเฟือยเพื่อนัดเดทที่ร้านอาหารราคาแพงหรือไปเที่ยวสถานที่หรูหรา การใช้วันว่างสัปดาห์ละครั้งก็ไม่กระทบต่อการดำเนินชีวิตนัก

3.ชื่นชมสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ
ทุกครั้งที่อีกฝ่ายทำอะไรให้มีความสุข หรือเอาอกเอาใจ ควรพูดขอบคุณและบอกรักกันบ่อย ๆ ผ่านการให้ดอกไม้ ส่งข้อความน่ารัก กอด หอม ทำอาหารโปรดถูกปาก หรือแสดงความรักในแบบที่อีกฝ่ายต้องการ เพื่อให้คนรักตระหนักว่าตนเองมีความสำคัญและความหมายมากแค่ไหน เป็นอีกเคล็ดลับกระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้น รักกันไม่เสื่อมคลาย

4.เรียนรู้ที่จะให้อภัยและไม่ทำร้ายกัน
คู่รักควรหลีกเลี่ยงการตำหนิหรือวิจารณ์อีกฝ่ายในขณะที่มีอารมณ์โกรธและระบายความฉุนเฉียวเป็น คำพูดบาดใจ ควรคุยกันด้วยเสียงนุ่มนวล อ่อนโยน เป็นผู้ฟังที่ดีปรับความเข้าใจกันโดยปราศจากถ้อยคำตำหนิติเตียนและน้ำเสียงดูถูก หรือวิพากษ์วิจารณ์เสีย ๆ หาย ๆ พยายามแก้ไขพฤติกรรมที่ทำให้อีกฝ่ายไม่มีความสุข เรียนรู้ที่จะให้อภัยเป็นกุญแจสำคัญของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ไม่สะสมความแค้นขุ่นเคืองซึ่งอาจย้อนกลับมาทำร้ายความสัมพันธ์ในระยะยาว

5.ไม่โต้เถียงกันนานเกินชั่วโมง
คู่รักที่มีความสุขจะไม่ทะเลาะกันนาน ต่างพยายามสงบสติอารมณ์และเปลี่ยนหัวข้อสนทนาไปเรื่องอื่น ควรเลือกคำพูดเชิงบวกเพื่อชักนำให้อีกฝ่ายคลายความโกรธ ใช้คำพูดที่ห่วงใยช่วยให้บรรยากาศดีขึ้น และระมัดระวังการใช้อารมณ์ขันแก้ปัญหา เพราะบางคนอาจไม่ชอบและยิ่งโกรธมากขึ้นก็เป็นได้

ทั้งนี้ อย่าผลักภาระไปให้คู่รักของคุณว่าจะต้องเป็นฝ่ายทำให้ความสัมพันธ์สมบูรณ์แบบ เพราะจะทำให้อีกฝ่ายเครียดและรู้สึกว่าแบกภาระอยู่คนเดียว ทั้งสองฝ่ายต้องร่วมมือกัน จึงจะทำให้เกิดความผูกพัน ความเห็นอกเห็นใจ และถนอมชีวิตสมรสให้มีความสงบสุข